Efterårsgryde med oksekød

Efterårsgryde med oksekød

I denne smagfulde ret kan kødet med fordel marinere i krydderurter og rødvin natten over.

1 T. 40 Min.
10 Min.
Opskriften er udviklet afFriland

Ingredienser

Oksekød i tern

600 gØkologiske tern af oksekød
3 dl rødvin
3 kviste timian
1 stilkbredbladet persille
1 laurbærblad
100 gbacon i tern
200 gskalotteløg
3 fedhvidløg
2 spsk.koncentreret tomatpure
6 gulerødder
250 gsvampe eller champignon
Majsstivelse til jævning
Salt & peber

Tilbehør

kartoffelsne eller baguette

Næringsværdier i opskriften

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold pr. person i opskriften

Total antal gram

100

466

Energi (kcal)

85

396

Fedt (g)

2.3

11

Kulhydrater (g)

5.4

25

Protein (g)

8.3

39

*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.

**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark) og FNDDS-databasen (USA)

***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.

De mest almindelige her er: Mælk (0,5%), fløde (9%) og yoghurt (0,1%), medmindre andet er angivet i ingredienslisten.