Flæskesteg med rødkålssalat og peberrod

Flæskesteg med rødkålssalat og peberrod

Her får du en opskrift på en flæskesteg med rødkål.

1 T. 45 Min.
15 Min.
Opskriften er udviklet afFriland

Ingredienser

FLÆSKESTEG:

1,3 kgflæskesteg
10 stk.nelliker
Salt

DRESSING:

2 dlskyr
1 spsk.revet peberrod
1 tsk. dijonsennep
1 tsk.sukker
1 tsk.lys eddike
Salt & peber

RØDKÅLSSALAT:

300 grødkål, fintsnittet
1 stk.porre
100 gsyltet rødbede i tern

STEGT PANERET KNOLDSELLERI:

400 gkogt knoldselleri i 5 x 5 cm stykker
1 dl hvedemel
1 æg, pisket
2 dl rasp
Olie og smør til stegning
Salt & peber

Næringsværdier i opskriften

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold pr. person i opskriften

Total antal gram

100

708

Energi (kcal)

157

1114

Fedt (g)

9.7

69

Kulhydrater (g)

7.8

55

Protein (g)

10

74

*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.

**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark) og FNDDS-databasen (USA)

***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.

De mest almindelige her er: Mælk (0,5%), fløde (9%) og yoghurt (0,1%), medmindre andet er angivet i ingredienslisten.