Danish Crown
Opskrifter

Påsketærte med spinat og asparges

Påsketærte med spinat og asparges

Prøv vores friske og velsmagende påsketærte med spinat og asparges, en perfekt ret til forårs- og påskebordet. Denne lette og lækre tærte kombinerer spinat med asparges, hvilket skaber en smuk, grøn og smagfuld oplevelse, der vil imponere både familie og venner.

1 T.
30 Min.
Opskriften er udviklet afFriland

Ingredienser

Tærtedej

300 gmel
150 gblødt smør
1 tsk.salt
1,5 spsk.vand
Tærtefad, ca. 30 cm i diameter

Fyld til tærten

250 g
Tulip Bacon Tern
250 gfrisk spinat (skyllet)
5 æg
2,5 skivepiskefløde
130 gfeta
6 asparges delt på langs og derefter i 4 cm store stykker
2 forårsløg skåret i tynde skiver
Olie til stegning af bacon
Olie til stegning af spinat
Salt og peber

Tilberedning

Tærtedej

Fyld til tærten

Anretning

Næringsværdier i opskriften

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold pr. person i opskriften

Total antal gram

100

247

Energi (kcal)

269

664

Fedt (g)

19

46

Kulhydrater (g)

17

42

Protein (g)

9.2

23

*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.

**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark) og FNDDS-databasen (USA)

***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.

De mest almindelige her er: Mælk (0,5%), fløde (9%) og yoghurt (0,1%), medmindre andet er angivet i ingredienslisten.

Inspiration til påskebordet

Påsken markerer en af forårets mest hyggelige traditioner, nemlig påskefrokosten, hvor familie og venner samles. Uanset om du foretrækker klassikere som rugbrødsmadder med sild og æggesalat eller varme retter som tærter og tarteletter, har vi masser af ideer til, hvordan du kan berige dit påskefrokostbord.

Find inspiration til din påskefrokost