Grønne tacos med filetstrimler og spicy dip

Name: Grønne tacos med filetstrimler og spicy dip
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicansk
Ingredients: 8 spsk. peanutbutter; 4 spsk. soyasauce; 1 fed knust hvidløg; 2 spsk. fintrevet ingefær; 4 spsk. sød chilisauce; Saften af 1 lime; 400 g ANTONIUS® Koteletter; 8 spæde spinatkålsblade (4-8 blade); 400 g fintsnittet grønt, evt. fennikel, æble, squash og radiser; 2 håndfulde brøndkarse eller spirer; 2 spsk. olivenolie; 2 spsk. limesaft; Salt og peber; Evt. fintsnittet frisk chili

Her finder du en opskrift på grønne "tacos" lavet af spidskålsblade fyldt med filetstrimler og fintsnittet grønt. Disse grønne tacos serveres med spicy peanutdip.

20 Min.

10 Min.

Opskriften er udviklet afAntonius

Ingredienser

Tilberedning

Spicy dip

Grønne tacos

Næringsværdier i opskriften

	Næringsindhold pr. 100 g	Næringsindhold pr. person i opskriften
Total antal gram	100	311
Energi (kcal)	135	421
Fedt (g)	6.9	21
Kulhydrater (g)	6.5	20
Protein (g)	12	38

*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.

**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark) og FNDDS-databasen (USA)

***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.

De mest almindelige her er: Mælk (0,5%), fløde (9%) og yoghurt (0,1%), medmindre andet er angivet i ingredienslisten.