Ingredienser
Tilberedning
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 971 |
Energi (kcal) | 173 | 1679 |
Fedt (g) | 10 | 101 |
Kulhydrater (g) | 17 | 161 |
Protein (g) | 4.6 | 45 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark) og FNDDS-databasen (USA)
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.
De mest almindelige her er: Mælk (0,5%), fløde (9%) og yoghurt (0,1%), medmindre andet er angivet i ingredienslisten.
Lav grøntsagsstave til din gulerodshummus
Fuldend din hummusoplevelse ved at servere den med friske grøntsagsstave. Gulerødder, agurker og peberfrugter er perfekte match til den cremede hummus. Find inspiration til, hvordan du kan bære dig ad med vores opskrift på grøntsagscrudité.
Brug også hummus i denne sandwich med kyllingebryst
Find flere dip og dressinger
Vores gulerodshummus er ideel som dressing eller dip. Den unikke kombination af ingredienser skaber en smagsoplevelse, der passer perfekt til salater, snacks og meget mere.