Krebinetter med ærter francaise og kartofler med persillesmør
Prøv en kold krebinet på en rugbrødsmad dagen efter – evt. med nye tomater og lidt mayonnaise.
Kartoflerne kan fx bruges i en salat dagen derpå.
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 898 |
Energi (kcal) | 169 | 1515 |
Fedt (g) | 9.5 | 85 |
Kulhydrater (g) | 14 | 129 |
Protein (g) | 7.5 | 67 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark) og FNDDS-databasen (USA)
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.
De mest almindelige her er: Mælk (0,5%), fløde (9%) og yoghurt (0,1%), medmindre andet er angivet i ingredienslisten.
Opskriften er udviklet af Brdr. Marschall
