Ingredienser
Krebinetter
400 ghakket grisekød 8-12%
0,5 tsk.kommen
1 tsk.salt med røgsmag
Friskkværnet peber
Røg-creme
1 bægerrygeost ca 175 g
0,5 dlkærnemælk
Grillet majssalat
150 gperlespelt
1 agurk
3 majskobler
1 tsk.salt
Tilberedning
Grillet majssalat
Krebinetter
Røg-creme
Anretning
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 298 |
Energi (kcal) | 128 | 382 |
Fedt (g) | 4.1 | 12 |
Kulhydrater (g) | 13 | 40 |
Protein (g) | 11 | 32 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark) og FNDDS-databasen (USA)
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.
De mest almindelige her er: Mælk (0,5%), fløde (9%) og yoghurt (0,1%), medmindre andet er angivet i ingredienslisten.